肠炎脱水应该怎么补水

Question

这几天因为肠炎每天都拉肚子，都已经拉脱水了，感觉浑身乏力没精神。肠炎脱水应该怎么补水？

Answer 1

肠炎脱水可通过口服补液盐、静脉补液、调整饮食、监测体征等方式补水。肠炎脱水通常由呕吐腹泻、摄入不足、电解质紊乱、感染加重等原因引起。

1、口服补液盐

使用世界卫生组织推荐的低渗口服补液盐，每包溶解于250毫升温水中分次服用，可补充钠钾氯等电解质。轻度脱水患者每公斤体重需补充50-100毫升液体。

2、静脉补液

中重度脱水需立即就医进行静脉补液治疗，常用0.9%氯化钠注射液和5%葡萄糖注射液。静脉补液速度根据脱水程度调整，同时监测心率血压等生命体征。

3、调整饮食

症状缓解后从清流质饮食过渡到低渣饮食，可进食米汤、藕粉等，避免高糖高脂食物。少量多餐补充水分，每次50-100毫升，间隔1-2小时。

4、监测体征

记录24小时出入量，观察尿量、皮肤弹性等变化。若出现嗜睡、眼窝凹陷等重度脱水表现，或补液后症状无改善需及时复诊。

补液期间注意休息保暖，避免摄入含咖啡因或酒精的饮品。症状完全缓解前不宜进行剧烈运动，建议每日补充水分超过2000毫升。