女孩子怎么防乳腺癌

Question

我想要做一些预防乳腺癌的工作，女孩子怎么防乳腺癌？

Answer 1

女孩子预防乳腺癌的方法是需要在日常生活中坚持进行运动锻炼，因为在运动锻炼的时候能够调节内分泌，也能够增强自身的体质，从而也能够起到较好的预防乳腺癌作用。平时在饮食上尽量不要吃高脂肪食物以及高热量的食物，同时还要选择适合的内衣。

Answer 2

女孩子预防乳腺癌的办法是需要避免长时间的生活，在有电离辐射的环境内，而且还要在适合的年龄内生育，并且生完宝宝后最好是采取母乳喂养，因为母乳喂养不仅能够增强宝宝的抵抗力，而且还能够有效的预防乳腺疾病。平时要掌握乳房的自检方法，再发现乳房出现异常后要及时就诊。