内踝骨折取钉子后多久能走路

关键词: #骨折
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内踝骨折取钉子后一般需要4-6周才能逐渐恢复走路,具体时间与骨折愈合情况、康复训练进度等因素有关。
内踝骨折手术后取出内固定物,局部骨骼和软组织需要时间修复。术后初期患肢需避免负重,通过拐杖或助行器辅助移动。拆除钉子后1-2周内建议保持伤口干燥,在医生指导下进行踝关节被动活动,如勾脚背、绕环运动等,促进血液循环。此阶段行走可能引起肿胀疼痛,需严格遵循医嘱控制活动量。术后3-4周若X线复查显示骨痂形成良好,可尝试部分负重行走,从每日5-10分钟开始,逐步增加时长。康复期间配合物理治疗如超声波、电刺激等,有助于加速软组织修复。饮食上需保证钙质和蛋白质摄入,如牛奶、鱼肉、豆制品等,避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。
恢复期间出现持续疼痛、伤口渗液或关节活动受限时需及时复诊。完全负重行走前应通过步态训练调整姿势,防止代偿性损伤。日常可穿戴护踝提供支撑,避免剧烈跑跳运动,定期复查评估愈合进度。