吃东西牙龈破了怎么办

Question

上午吃东西牙龈给破了，不知道怎么办，吃东西牙龈破了怎么办？

Answer 1

吃东西牙龈破了首先要注意牙齿的卫生，每天坚持刷牙，早晚各刷一次，不仅刷两颗牙，吃完饭后还要漱口，饭后可以漱口口中的食物残渣，避免细菌滋生，有时着火会导致牙龈肿痛，避免吃过冷过热酸性食物、火锅和烧烤。多吃点有降火效果的蔬菜水果。