孕三个月牙龈肿痛出血怎么办

Question

我爱人怀孕三个月了，孕三个月牙龈肿痛出血怎么办？

Answer 1

孕三个月牙龈肿痛出血可通过调整口腔卫生、饮食调节、局部冷敷、就医治疗等方式缓解。该症状通常由激素变化、口腔清洁不足、维生素缺乏、妊娠期龈炎等原因引起。

1、调整口腔卫生

使用软毛牙刷轻柔清洁，每日至少刷牙两次，配合牙线清理牙缝。避免用力刷牙刺激牙龈，饭后及时漱口减少食物残渣堆积。

2、饮食调节

增加维生素C含量高的蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花，适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。避免过硬、过烫或刺激性食物。

3、局部冷敷

用干净毛巾包裹冰袋外敷肿胀处，每次不超过10分钟。冷敷可帮助收缩血管减轻出血，每日重复进行2-3次。

4、就医治疗

妊娠期龈炎可能与菌斑堆积、免疫变化等因素有关，通常表现为牙龈充血、自发性出血。需在医生指导下使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物，严重者需专业牙周治疗。

孕妇出现持续牙龈出血建议尽早就诊，避免自行用药。保持规律作息与情绪稳定，定期进行产检时同步检查口腔健康状况。