高温天脱发可能与汗液刺激、紫外线损伤、毛囊炎、雄激素性脱发等因素有关,可通过清洁护理、物理防护、药物治疗等方式改善。
汗液中的盐分和代谢物长期堆积会腐蚀发根,导致头发脆弱易脱落。建议每日用温水清洁头皮,避免使用碱性洗发产品。
强烈紫外线会破坏头发角蛋白结构,使毛鳞片脱落。外出时佩戴透气遮阳帽或打伞,游泳后及时冲洗头发。
高温潮湿易引发细菌性毛囊炎,表现为头皮红肿伴脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素,配合酮康唑洗剂抑菌。
高温可能加重雄激素分泌异常,表现为发际线后移或头顶稀疏。需就医确诊后使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物控制脱发进程。
夏季需保持头皮干爽,适当补充含优质蛋白和维生素B族的食物,避免过度烫染等物理损伤。