乙肝要怎么调理

Question

我平时喜欢喝酒，身体也不好，最近有查出了乙肝，我很害怕，乙肝要怎么调理？

Answer 1

乙肝患者除了及时就医进行药物和手术治疗之外，日常的护理和调理也是很重要的。首先要戒除不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜等。还要注意避免经常生气，避免经常吃过于辛辣和甜腻的食物。应该保证睡眠质量，每天抽时间进行体育锻炼。增强自身的免疫力。在这样的前提下再配合医生治疗。才能够让身体逐步恢复健康。

Answer 2

患上乙肝之后，患者要保持良好的心态，避免生气，饮食方面要保证营养，避免吃一些油炸食品和含糖量高的食物。还要避免吃辛辣的食物。乙肝患者的免疫力较差，所以适当的体育锻炼是必不可少的。运动可以提高身体素质和免疫力。再积极的配合医生进行药物治疗。对于改善乙肝有很好的作用。