乙肝患者晚上肚子胀可通过调整饮食、适度活动、药物治疗、就医检查等方式缓解。腹胀通常由肝功能异常、胃肠动力不足、腹水形成、肠道菌群失衡等原因引起。
减少高盐高脂食物摄入,晚餐选择易消化的粥类、面条等,避免豆类、洋葱等产气食物。建议采用少量多餐方式减轻胃肠负担。
餐后1小时进行散步等轻度运动,顺时针按摩腹部促进肠蠕动。避免立即平卧,可采取半卧位休息。
腹胀可能与门静脉高压、低蛋白血症等因素有关,通常伴随下肢水肿、食欲减退等症状。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片等药物。
持续性腹胀可能与肝硬化腹水、自发性细菌性腹膜炎等因素有关,通常伴随发热、腹痛等症状。需进行腹部超声、肝功能等检查,必要时接受腹腔穿刺治疗。
乙肝患者日常应限制每日钠盐摄入量,监测体重变化,出现腹胀加重或伴随呕血等症状时需立即就医。