过敏性鼻炎要注意什么

Question

我鼻子痒，还咳嗽，检查是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎要注意什么？

Answer 1

过敏性鼻炎患者需注意避免接触过敏原、规范用药、增强体质及环境控制，主要措施有避免花粉尘螨、使用鼻喷激素、坚持鼻腔冲洗、定期更换寝具。

1、避免过敏原

减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原，外出佩戴口罩，室内使用空气净化器。

2、规范用药

遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物控制症状，不可自行增减药量。

3、增强体质

适度运动如游泳、慢跑可改善鼻黏膜血液循环，补充维生素C有助于减轻炎症反应。

4、环境控制

每周用60℃热水清洗床单被套，保持室内湿度40%-60%，减少霉菌滋生。

建议记录症状发作时间与环境因素，避免辛辣刺激食物，症状持续加重时需及时耳鼻喉科就诊。