扁桃体切除后怎么锻炼

Question

半个月前我做了扁桃体摘除手术。扁桃体摘除后怎么锻炼？

Answer 1

扁桃体摘除后一个月内的时间不能有剧烈的运动。做扁桃体摘除术后10天左右能够恢复正常饮食，可以在前三天的时候吃些流食或者是半流食食物，要控制食物的温度，千万不能过烫，容易对嗓子造成伤害，加重症状，如果有剧烈运动出现，会造成伤口部位出血。

Answer 2

扁桃体摘除后最好短时间内不要做锻炼。可以在手术后的一个月适当的做些康复性训练，但要有个循序渐进过程，不能突然做太剧烈运动，在手术后一定要注意口腔内的卫生，多用淡盐水来漱口，能够起到消炎和杀菌作用，避免手术伤口部位受到细菌感染而引起发炎的症状。