鼻炎为什么晚上会鼻塞

Question

这两天晚上在睡觉的时候，我有鼻塞的情况，鼻炎为什么晚上会鼻塞？

Answer 1

鼻炎晚上鼻塞可能由体位改变、夜间空气干燥、过敏原接触增多、鼻窦炎继发感染等原因引起，可通过调整睡姿、使用加湿器、药物控制等方式缓解。

1. 体位改变

平躺时鼻腔充血加重，导致鼻甲黏膜肿胀。建议抬高床头或侧卧，无须用药干预。

2. 空气干燥

夜间室内湿度下降会使鼻黏膜脱水。使用加湿器维持50%湿度，生理盐水喷雾可湿润鼻腔。

3. 过敏原聚集

床褥尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间接触更密切。定期清洗床品，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻喷雾剂。

4. 鼻窦感染

可能与细菌定植、免疫力下降有关，常伴脓涕和头痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或莫西沙星等药物。

避免睡前接触冷空气及刺激性气味，持续严重鼻塞需耳鼻喉科检查排除鼻息肉等器质性问题。