鼻炎晚上喘不过气可能与鼻塞加重、体位改变、过敏原接触及鼻窦炎继发等因素有关,可通过药物治疗、环境调整等方式缓解。
夜间副交感神经兴奋导致鼻黏膜充血肿胀,加重鼻塞。建议睡前用生理盐水冲洗鼻腔,或遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素。
平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,可抬高床头30度改善通气。伴有打鼾者需排查睡眠呼吸暂停综合征。
尘螨、宠物皮屑等卧室过敏原可能诱发过敏性鼻炎发作。建议每周高温清洗床品,使用防螨罩,必要时口服氯雷他定片或西替利嗪片。
慢性鼻炎可能合并鼻窦炎,夜间脓性分泌物阻塞气道。需鼻窦CT确诊,可联合阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。
保持卧室湿度50%左右,避免冷空气直接刺激,若症状持续需耳鼻喉科就诊评估是否需鼻内镜手术。