鼻炎为什么怕空气干燥

Question

我在遇到空气干燥的情况下，鼻炎就容易发作，鼻炎为什么怕空气干燥？

Answer 1

鼻炎患者怕空气干燥可能与鼻腔黏膜屏障受损、炎症反应加剧、纤毛运动障碍及继发感染风险增加有关，可通过使用加湿器、生理盐水冲洗、局部用药及避免刺激物等方式缓解。

1、黏膜屏障受损

干燥空气会加速鼻腔水分蒸发，导致黏膜干裂和防御功能下降。建议保持室内湿度在40%-60%，使用凡士林或无刺激润肤剂保护鼻前庭皮肤。

2、炎症反应加剧

干燥环境刺激肥大细胞释放组胺，加重鼻痒、喷嚏等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。

3、纤毛运动障碍

湿度不足会使黏液变稠，影响纤毛清除功能。每日用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器冲洗，有助于维持黏液纤毛运输系统正常运作。

4、继发感染风险

干燥导致黏膜裂隙后易继发细菌感染，表现为脓性分泌物。合并感染时可短期使用莫匹罗星软膏等抗生素，但需严格遵循医嘱。

日常避免长时间处于空调环境，增加绿叶蔬菜和深海鱼类摄入，其含有的维生素A和欧米伽3脂肪酸有助于黏膜修复。