为什么晚上睡觉鼻炎发作得厉害

Question

最近这段时间每天在晚上睡觉的时候，总是感觉鼻炎发作的比较厉害，为什么晚上睡觉鼻炎发作得厉害？

Answer 1

晚上睡觉鼻炎发作厉害可能由体位改变、空气干燥、过敏原接触、鼻窦炎等原因引起，可通过调整睡姿、使用加湿器、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。

1、体位改变

平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激黏膜，建议抬高床头或侧卧睡姿，无须用药。

2、空气干燥

夜间空调或暖气导致鼻腔干燥，可睡前用生理盐水冲洗鼻腔，保持室内湿度。

3、过敏原接触

尘螨或宠物皮屑可能诱发过敏反应，家长需定期清洗床品并使用防螨罩，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。

4、鼻窦炎

可能与细菌感染或解剖异常有关，通常表现为黄脓涕和头痛，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊或阿莫西林克拉维酸钾。

睡前避免接触冷空气及刺激性气味，适当补充维生素C有助于减轻鼻腔黏膜水肿。