坐高铁耳鸣可能与气压变化、咽鼓管功能异常、鼻窦炎、中耳炎等因素有关,可通过咀嚼口香糖、做吞咽动作、使用减充血剂、治疗原发疾病等方式缓解。
高铁快速通过隧道或爬坡时,车厢内外气压差增大,导致中耳内外压力不平衡。可通过反复做打哈欠或捏鼻鼓气动作帮助咽鼓管开放。
感冒或过敏时咽鼓管黏膜肿胀,调节能力下降。建议家长给孩子准备吸管饮水,通过频繁吞咽动作促进耳压平衡。
鼻窦炎症可能导致咽鼓管堵塞,通常伴有鼻塞头痛。可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物。
急慢性中耳炎患者耳咽管功能障碍更明显,常伴随耳痛听力下降。需使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛干混悬剂、醋酸泼尼松片等药物治疗。
乘车前可适当咀嚼无糖口香糖,避免在疲劳或感冒时乘坐高铁,若耳鸣持续超过2小时建议耳鼻喉科就诊。