为什么睡着了鼻炎不会发作

Question

最近这段时间只要睡着了鼻炎就不会出现发作，为什么睡着了鼻炎不会发作？

Answer 1

睡着后鼻炎症状减轻可能与体位改变、副交感神经兴奋度下降、鼻腔分泌物减少、炎症介质分泌减少等因素有关。

1、体位改变

平卧时鼻腔黏膜充血减轻，鼻甲肿胀缓解，鼻腔通气改善。建议睡眠时垫高枕头保持头高位。

2、神经调节

睡眠时副交感神经活性降低，减少鼻腔腺体分泌。白天可通过鼻腔冲洗减少过敏原刺激。

3、分泌物减少

睡眠状态下纤毛运动减缓，炎性渗出物蓄积减少。急性发作期可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠。

4、炎性反应减弱

睡眠时组胺等炎症介质分泌减少，可能与昼夜节律有关。慢性鼻炎患者需排查过敏原，必要时进行脱敏治疗。

保持卧室湿度适宜，定期清洗寝具，避免接触尘螨等过敏原有助于减少鼻炎发作频率。