牙龈大牙齿小可通过牙周治疗、正畸矫正、牙龈修整手术、日常口腔护理等方式改善。该问题通常由牙龈增生、牙齿发育异常、牙周疾病、遗传因素等原因引起。
牙龈增生或牙周炎可能导致牙龈覆盖牙齿。需进行专业洁治清除菌斑结石,配合龈下刮治控制炎症,严重者可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、多西环素等抗菌药物。
牙齿发育过小或排列不齐需通过正畸调整。固定托槽矫正或隐形矫治器可改善牙齿比例,矫正周期通常需1-2年,矫正期间需加强口腔清洁。
牙龈过度增生者可选择牙龈切除术或激光修整术。手术需排除血液疾病等禁忌证,术后可能出现短暂敏感,需避免刺激性饮食。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,每日使用牙线清洁邻面。避免横向刷牙损伤牙龈,每半年接受一次专业口腔检查。
日常饮食减少高糖食物摄入,增加维生素C含量高的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃,有助于维持牙龈健康。出现牙龈出血或持续肿胀应及时就医。