咽喉炎引起的咳嗽为什么晚上严重

Question

每天到了晚上的时候我都会咳嗽加重，咽喉炎引起的咳嗽为什么晚上严重？

Answer 1

咽喉炎引起的咳嗽夜间加重可能与体位改变、迷走神经兴奋、环境干燥、分泌物积聚等因素有关，可通过调整睡姿、增加湿度、药物干预等方式缓解。

1、体位改变：

平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头采取半卧位睡眠，减少反流刺激。

2、神经调节：

夜间迷走神经兴奋性增高导致气道敏感性增加，可遵医嘱使用孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂调节神经反射。

3、空气干燥：

睡眠时张口呼吸加速咽喉黏膜水分蒸发，使用加湿器维持湿度在50%-60%有助于缓解黏膜干燥。

4、分泌物滞留：

夜间咳嗽反射减弱致分泌物积聚，晨起可尝试生理盐水雾化稀释痰液，必要时服用氨溴索等祛痰药。

避免睡前两小时进食，保持卧室通风清洁，若持续两周未缓解需排查鼻窦炎、胃食管反流等继发因素。