为什么犯鼻炎容易犯困

Question

这几天我的鼻子不通气发生了鼻炎的疾病，而且特别的困，为什么犯鼻炎容易犯困？

Answer 1

鼻炎患者容易犯困可能与鼻塞导致缺氧、炎症反应消耗能量、睡眠质量下降、药物副作用等因素有关。

1. 鼻塞缺氧

鼻腔阻塞影响通气效率，导致血氧饱和度降低，大脑供氧不足引发嗜睡。建议使用生理盐水冲洗鼻腔缓解堵塞，严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等减充血剂或激素类药物。

2. 炎症消耗

免疫系统对抗炎症时会释放促炎因子，大量消耗体内能量储备。可能与白三烯水平升高有关，表现为持续疲劳感。可遵医嘱服用孟鲁司特钠片、氯雷他定片等抗炎抗组胺药物。

3. 睡眠障碍

夜间鼻塞导致频繁觉醒或张口呼吸，深度睡眠时间减少。可能与过敏性鼻炎合并睡眠呼吸暂停有关，表现为晨起头痛。建议侧卧睡姿，使用鼻贴扩张鼻腔，必要时进行多导睡眠监测。

4. 药物影响

部分抗组胺药物如苯海拉明片具有中枢抑制作用。可能与血脑屏障穿透性有关，表现为服药后昏沉。新型抗组胺药如地氯雷他定片嗜睡副作用较轻，需在医生指导下调整用药方案。

保持室内湿度适宜，定期清洗床品减少尘螨接触，适当补充维生素C增强免疫力，症状持续加重需排查鼻窦炎或鼻息肉等器质性疾病。