咽喉炎引起的咳嗽为什么晚上严重

Question

每天到了晚上的时候我都会咳嗽加重，咽喉炎引起的咳嗽为什么晚上严重？

Answer 1

咽喉炎引起的咳嗽夜间加重可能与体位改变、迷走神经兴奋、空气干燥、分泌物积聚等因素有关，可通过调整睡姿、使用加湿器、药物干预等方式缓解。

1、体位改变

平躺时鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头采取半卧位睡眠，睡前用生理盐水漱口减少分泌物。

2、神经兴奋

夜间迷走神经张力增高导致气道敏感，可遵医嘱使用孟鲁司特钠、氯雷他定等抗过敏药物，或右美沙芬等镇咳药。

3、空气干燥

卧室湿度低于40%会加剧黏膜干燥，保持50%-60%湿度为宜，可使用加湿器或放置水盆，睡前饮用适量温水。

4、分泌物积聚

夜间吞咽频率降低使痰液滞留，可能与慢性鼻窦炎、胃食管反流等疾病相关，表现为晨起咳嗽加重，需针对原发病治疗。

避免睡前3小时进食，保持卧室通风清洁，若持续两周以上夜间咳嗽或伴呼吸困难需及时就诊。