鼻炎引起失眠怎么治疗

Question

自从我患上鼻炎后，经常会失眠，鼻炎引起失眠怎么治疗？

Answer 1

鼻炎引起失眠可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境调整、中医调理等方式治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻黏膜炎症、鼻中隔偏曲等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。家长需帮助儿童掌握正确冲洗方法，避免呛咳。

2、药物治疗

可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。

3、环境调整

保持卧室空气湿润，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。建议家长定期更换床品，使用空气净化器改善室内空气质量。

4、中医调理

可能与肺脾气虚、风寒袭表等因素有关，通常表现为鼻痒、喷嚏等症状。可考虑针灸、穴位贴敷等中医疗法，需在专业医师指导下进行。

睡前可用热水蒸汽熏鼻，避免睡前过度用脑，保持规律作息有助于改善睡眠质量。症状持续不缓解应及时就诊耳鼻喉科。