鼻炎反复发作可通过规范用药、环境控制、免疫调节、鼻腔护理等方式缓解。停药后症状复发通常与用药疗程不足、过敏原持续暴露、鼻黏膜损伤未修复、合并鼻窦炎等因素有关。
短期使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂,配合抗组胺药如氯雷他定片可控制急性症状。慢性鼻炎需持续用药4-8周,家长需遵医嘱逐步减量而非突然停药。
定期清洗空调滤网,使用除螨仪处理床品,保持室内湿度40%-60%。对花粉过敏者外出佩戴鼻腔过滤器,家长需每日用生理盐水帮孩子冲洗鼻腔。
尘螨过敏者可进行舌下免疫治疗,疗程3-5年。补充维生素D和益生菌有助于调节Th1/Th2免疫平衡,减少IgE介导的过敏反应。
长期使用高渗海水鼻腔喷雾修复黏膜屏障,睡前涂抹红霉素眼膏预防鼻腔结痂。合并鼻中隔偏曲或鼻息肉者需评估手术指征。
建议记录症状发作诱因,避免冷饮及辛辣食物刺激,选择游泳等增强呼吸功能的运动,每年秋季提前2周开始预防性用药。