孕期鼻炎伴随喉咙有痰可通过生理盐水冲洗鼻腔、增加空气湿度、饮用温蜂蜜水及遵医嘱使用药物等方式缓解,通常与激素水平变化、过敏原刺激、上呼吸道感染或胃酸反流等因素有关。
孕期激素变化导致鼻黏膜充血水肿时,可用生理性海水鼻喷剂清洁鼻腔,减少分泌物倒流刺激咽喉。无须用药,每日重复进行2-3次。
干燥空气会加重鼻塞和痰液黏稠,使用加湿器维持湿度在50%左右,或吸入温热蒸汽帮助稀释痰液。此为环境干预措施,适合生理性因素。
少量温蜂蜜水有助于缓解咽喉不适,但需控制摄入量避免血糖波动。合并妊娠糖尿病者慎用,可改为淡盐水漱口替代。
严重症状可能与过敏性鼻炎或细菌感染有关,表现为黄脓痰、发热等。可遵医嘱使用氯雷他定、乙酰半胱氨酸颗粒或青霉素类抗生素,禁用含伪麻黄碱成分药物。
建议孕妇保持卧室清洁,避免接触尘螨花粉等过敏原,若痰中带血或呼吸困难需立即产科与耳鼻喉科联合就诊。