花粉症鼻炎怎么办

Question

我一到春天的时候收到花粉刺激就会得鼻炎，花粉症鼻炎怎么办？

Answer 1

花粉症鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。花粉症鼻炎通常由花粉过敏、遗传因素、环境刺激、免疫功能异常等原因引起。

1、避免过敏原

减少外出或佩戴口罩可降低花粉接触概率，室内使用空气净化器有助于减少过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

生理盐水冲洗鼻腔能清除花粉颗粒和分泌物，缓解鼻塞和瘙痒症状。

3、药物治疗

氯雷他定片可阻断组胺释放减轻打喷嚏，布地奈德鼻喷雾剂能缓解鼻腔炎症，孟鲁司特钠片适用于伴有哮喘症状者。

4、免疫治疗

对于顽固性花粉症鼻炎可考虑脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原接触量帮助建立免疫耐受。

花粉季节注意保持室内清洁，定期更换床上用品，饮食上可适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸帮助减轻炎症反应。