过敏性鼻炎交替鼻塞可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由过敏原刺激、遗传因素、环境因素、免疫功能异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜水肿。建议选择等渗或高渗盐水,每日重复进行1-2次。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等第二代抗组胺药可阻断组胺受体,快速缓解鼻痒和喷嚏。这类药物可能与嗜睡、口干等不良反应有关。
丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷激素能有效减轻鼻黏膜炎症。通常需要连续使用数天才能达到最佳效果。
对于尘螨等明确过敏原导致的顽固性鼻炎,可考虑特异性免疫治疗。治疗周期通常需要3-5年,有效率较高。
避免接触已知过敏原,保持室内清洁,适当增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入有助于改善症状。症状持续加重时应及时就医。