得了孕期鼻炎怎么办

Question

我现在怀孕已经有一段时间了，前些天感觉出现了鼻塞的现象，医生说我患上了鼻炎，得了孕期鼻炎怎么办？

Answer 1

孕期鼻炎可通过生理盐水冲洗、加湿空气、抬高睡姿、局部热敷等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、血管扩张、免疫力下降等原因引起。

1、生理盐水冲洗

使用等渗生理盐水清洁鼻腔，帮助稀释黏液并清除过敏原，操作时注意使用医用无菌冲洗器。

2、加湿空气

保持室内湿度在50%左右，使用加湿器或悬挂湿毛巾，避免干燥空气刺激鼻黏膜。

3、抬高睡姿

睡眠时垫高头部15-30度，利用重力作用减少鼻黏膜充血，改善夜间鼻塞症状。

4、局部热敷

用40℃左右温毛巾敷于鼻梁处，每次10分钟，促进局部血液循环缓解肿胀。

孕妇应避免接触花粉、尘螨等过敏原，若症状持续加重或出现黄绿色脓涕，需及时到耳鼻喉科就诊评估。