营养不良性贫血怎么办

Question

我家孩子总是头晕，查出是营养不良性贫血，这个该怎么办？

Answer 1

营养不良性贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂、治疗原发病、定期监测血常规等方式治疗。营养不良性贫血通常由铁摄入不足、维生素B12缺乏、慢性失血、吸收障碍等原因引起。

1、调整饮食结构

增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏，搭配维生素C促进铁吸收，减少浓茶咖啡等影响铁吸收的饮品。

2、补充铁剂

硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂可改善缺铁性贫血，需配合维生素C服用，可能出现胃肠刺激症状。

3、治疗原发病

消化道溃疡、痔疮等慢性失血疾病可能导致贫血，需治疗原发病；萎缩性胃炎可能影响维生素B12吸收，需补充维生素B12。

4、定期监测血常规

治疗期间每月复查血红蛋白和铁代谢指标，评估治疗效果，根据结果调整治疗方案。

建议保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和深色蔬菜摄入，避免过度节食，贫血症状明显或持续加重应及时就医。