怀孕28周为什么会贫血

Question

到现在我已经怀孕了，有28周了，这两天我的脸有一些发黄医生说是贫血，怀孕28周为什么会贫血？

Answer 1

怀孕28周贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、血容量增加、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过饮食调整、补充铁剂、补充叶酸、定期产检等方式改善。

1、铁摄入不足

孕期铁需求量增加，若饮食中铁含量不足会导致贫血。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入，必要时在医生指导下补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂。

2、叶酸缺乏

叶酸参与红细胞生成，缺乏会导致巨幼细胞性贫血。建议食用深绿色蔬菜、豆类等富含叶酸的食物，医生可能建议补充叶酸片、复合维生素B、亚叶酸钙等药物。

3、血容量增加

妊娠期血容量生理性增加可能导致血液稀释，出现生理性贫血。这种情况通常无须特殊治疗，注意监测血红蛋白水平，保证优质蛋白和维生素C的摄入有助于铁吸收。

4、妊娠期高血压

妊娠期高血压疾病可能影响红细胞生成或导致异常溶血。通常伴随血压升高、蛋白尿等症状，需在医生指导下使用降压药物，严重时可能需要住院治疗。

孕期贫血建议每周食用2-3次动物血制品，搭配维生素C丰富的柑橘类水果促进铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收，定期复查血常规监测贫血改善情况。