怀孕后手为什么变黑

Question

我在怀孕以后发现手变黑了，怀孕后手为什么变黑？

Answer 1

怀孕后手部变黑可能与激素变化、黑色素沉积增加、紫外线暴露、遗传因素有关，通常属于正常生理现象，分娩后多可自行缓解。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致手部皮肤色素沉着。无须特殊治疗，建议做好保湿防晒。

2、黑色素沉积

孕期黑色素合成增加易在摩擦部位如手背、关节处沉积。可外用含维生素E的润肤乳，避免反复揉搓皮肤。

3、紫外线暴露

孕期皮肤光敏感性增强，未防护的日晒会加重色素沉着。需每日使用SPF30以上物理防晒霜，佩戴防晒手套。

4、遗传倾向

有黄褐斑家族史的孕妇更易出现皮肤色素改变。产后可咨询皮肤科医生，必要时采用低浓度氢醌乳膏等药物干预。

孕期注意补充维生素C和维生素E丰富的食物如猕猴桃、坚果，避免使用刺激性护肤品，若色素沉着伴随瘙痒或皮疹需及时就诊。