刚怀孕为什么脑袋疼

Question

前两天我刚刚查出怀孕了，最近总是头疼，刚怀孕为什么脑袋疼？

Answer 1

刚怀孕脑袋疼可能与激素水平变化、睡眠不足、脱水、偏头痛等因素有关，通常通过休息调整、补充水分、调整饮食等方式缓解。

1、激素变化：

怀孕初期孕激素水平升高可能导致血管扩张引发头痛，建议保持规律作息，避免过度疲劳，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解症状。

2、睡眠不足：

妊娠反应影响睡眠质量时容易诱发头痛，孕妇需保持卧室环境舒适，白天适当小憩，避免饮用含咖啡因饮品。

3、脱水：

孕吐导致体液流失可能引发脱水性头痛，建议少量多次饮用温水，每日饮水量保持在2000毫升左右，可适量补充口服补液盐。

4、偏头痛：

原有偏头痛病史者在孕期可能症状加重，可能与脑血管痉挛有关，表现为单侧搏动性疼痛，可遵医嘱使用镁剂或维生素B2进行预防。

孕期头痛多数属于生理现象，若持续不缓解或伴随视力模糊、呕吐等症状需及时产科就诊，日常注意记录头痛发作频率与诱因。