怀孕了为什么老是觉得头晕

Question

最近的时间我已经怀孕了，但是最近这段时间我经常会出现头晕，怀孕了为什么老是觉得头晕？

Answer 1

怀孕期间头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂、监测血压等方式缓解。

1、低血糖

孕期代谢加快可能导致血糖波动，表现为空腹时心慌头晕。建议少量多餐，随身携带饼干等零食，避免长时间空腹。

2、体位性低血压

子宫增大压迫下腔静脉，突然起身时脑部供血不足。改变体位需缓慢，起床时先侧卧再坐起，避免久站久坐。

3、缺铁性贫血

妊娠期血容量增加导致血液稀释，可能伴随乏力、面色苍白。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。

4、妊娠期高血压

可能与血管痉挛、胎盘功能异常有关，常伴水肿、视物模糊。需定期监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。

保持充足睡眠，避免闷热环境，头晕发作时立即坐下休息。若伴随头痛、视物模糊或晕厥，须及时产科就诊。