吃了剩菜腹泻怎么办

Question

昨天晚上的剩菜我吃了结果就拉肚子了，吃了剩菜腹泻怎么办？

Answer 1

吃了剩菜腹泻可通过补充水分、调整饮食、服用药物、及时就医等方式治疗。腹泻通常由细菌感染、食物变质、胃肠功能紊乱、肠道炎症等原因引起。

1、补充水分

腹泻会导致体内水分大量流失，建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免脱水加重症状。

2、调整饮食

暂时禁食油腻刺激性食物，选择米汤、粥类等清淡易消化食物，待症状缓解后逐步恢复正常饮食。

3、服用药物

细菌感染引起的腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、盐酸小檗碱等药物，切勿自行服用止泻药掩盖病情。

4、及时就医

若出现持续高热、血便、严重脱水等症状，可能与沙门氏菌感染、急性胃肠炎等疾病有关，需立即就医进行病原学检查和针对性治疗。

日常应注意剩菜冷藏保存不超过24小时，食用前彻底加热，出现腹泻症状期间避免乳制品和高纤维食物。