雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多为遗传因素与紫外线暴露共同作用导致,表现为面部对称分布的褐色斑点。
每日使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡如帽子口罩。紫外线会刺激黑色素细胞活跃,加重现有雀斑并诱发新斑点形成。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性减少色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能阻断黑色素传递。需在医生指导下选择使用。
调Q激光选择性破坏黑色素颗粒,皮秒激光通过光机械效应分解色素。治疗可能与轻微红肿、结痂等暂时性反应有关,需分次进行。
果酸或水杨酸焕肤加速表皮更新,三氯醋酸点涂精准祛斑。操作后可能出现短暂脱屑,需严格术后修复避免色沉。
治疗期间避免暴晒,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄,有助于抑制黑色素生成。顽固性雀斑建议至皮肤科制定联合方案。