男性更年期患者可以遵医嘱服用睾酮、十一酸睾酮、甲睾酮等药物,也可以适量吃牡蛎、牛肉、核桃、黑芝麻等食物。
睾酮是治疗男性更年期的主要药物,能够补充体内缺乏的雄激素,改善性欲减退和疲劳等症状。
十一酸睾酮是一种长效睾酮制剂,适用于需要长期激素替代治疗的男性更年期患者。
甲睾酮能够缓解男性更年期引起的情绪波动和肌肉减少,需在医生指导下使用。
阿那曲唑可用于调节体内激素水平,改善男性更年期症状,但需严格监测使用。
牡蛎富含锌元素,有助于维持男性激素水平,适量食用对改善更年期症状有帮助。
牛肉含有优质蛋白和铁元素,能够增强体力,缓解男性更年期疲劳感。
核桃富含欧米伽3脂肪酸,有助于改善男性更年期患者的认知功能和情绪状态。
黑芝麻含有丰富维生素E和矿物质,对缓解男性更年期症状有一定辅助作用。
男性更年期患者应在医生指导下规范用药,同时保持均衡饮食和适度运动,定期复查激素水平。