老年患者排尿费力可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由前列腺增生、膀胱功能减退、尿路感染、神经系统病变等原因引起。
减少夜间饮水量,避免摄入咖啡因和酒精,定时排尿训练有助于改善排尿困难。这类生理性因素无须药物干预,但需长期坚持。
可能与前列腺增生有关,通常表现为尿频、尿线变细。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、托特罗定等药物,前两者可缩小前列腺体积,后者缓解膀胱过度活动。
可能与神经源性膀胱有关,常伴随尿潴留或尿失禁。生物反馈治疗、间歇导尿可改善功能,严重时需膀胱起搏器植入。
可能与尿道狭窄有关,多出现排尿中断、尿滴沥。经尿道前列腺电切术、膀胱颈切开术能解除梗阻,术后需预防尿道狭窄复发。
建议每日记录排尿日记,监测尿量和次数,出现血尿或发热需立即就诊。适量食用南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物,避免久坐压迫会阴部。