非细菌前列腺炎怎么防治

Question

不久前发现我患有非细菌前列腺炎，非细菌前列腺炎怎么防治？

Answer 1

非细菌前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式防治。该疾病通常由久坐、辛辣饮食、盆底肌功能障碍、免疫异常等原因引起。

1、生活方式调整

避免长时间骑车或久坐，每隔1小时起身活动；减少酒精、辣椒等刺激性食物摄入，每日饮水超过1500毫升有助于冲刷尿道。

2、物理治疗

温水坐浴每日2次可缓解盆腔充血，配合提肛运动改善盆底肌功能。生物反馈治疗能帮助协调肌肉神经控制。

3、药物治疗

α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，植物制剂如普适泰片具有抗炎作用，非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛症状。

4、心理疏导

焦虑抑郁可能加重症状，认知行为疗法可改善疾病应对方式。必要时在医生指导下使用帕罗西汀等抗焦虑药物。

建议保持规律作息，避免过度劳累，适度进行快走、游泳等有氧运动，症状持续超过2周需及时就诊泌尿外科。