早泄该怎么办

Question

我跟我女朋友发生关系的时候总是不能够超过5分钟，早泄该怎么办？

Answer 1

早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、行为疗法

通过挤压法或停动法训练控制射精，伴侣共同参与治疗可缓解紧张情绪，需重复进行数周见效。

2、局部麻醉

利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下使用。

3、口服药物

达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，可能与神经递质调节有关，常见副作用包括头晕恶心。

4、心理治疗

认知行为疗法可改善性焦虑，伴侣关系咨询有助于缓解压力，通常需要4-6次咨询疗程。

避免过度自慰，规律作息有助于改善性功能，合并慢性疾病需优先控制基础病情。