手指得了腱鞘炎怎么办

Question

前两天我的手指疼痛，到医院检查，医生说是腱鞘炎，手指得了腱鞘炎怎么办？

Answer 1

手指腱鞘炎可通过热敷按摩、支具固定、药物治疗、局部封闭等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。

1、热敷按摩

早期腱鞘炎可通过每日热敷患处促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌腱粘连，注意避免用力过度加重炎症。

2、支具固定

使用手指支具限制关节活动2-3周，减少肌腱与鞘管摩擦，适用于频繁使用手指的办公人群。

3、药物治疗

遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服抗炎药，或外用氟比洛芬凝胶贴膏，需警惕胃肠道不良反应。

4、局部封闭

顽固性疼痛可在超声引导下注射复方倍他米松注射液，每年治疗不超过3次，糖尿病患者慎用。

急性期避免提重物及重复抓握动作，恢复期可进行手指屈伸训练，若出现弹响指或活动受限需考虑手术松解。