腰椎间盘突出年轻人多吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

腰椎间盘突出年轻人多吗

病情描述:

腰椎间盘突出年轻人多吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

申剑主任医师北京医院

腰椎间盘突出在年轻人中并不少见，主要与久坐不动、姿势不良、核心肌群薄弱及急性外伤等因素有关。
1、久坐不动
长期伏案工作或沉迷电子产品，腰椎持续受压，椎间盘营养供应减少，加速退变引发疼痛。
2、姿势不良
葛优躺或弯腰搬重物等错误姿态，导致腰椎受力不均，纤维环易破裂，髓核突出压迫神经。
3、肌群薄弱
缺乏运动致腰背肌肉力量不足，无法有效稳定脊柱，轻微外力即可诱发椎间盘突出症状。
4、急性外伤
剧烈运动或意外撞击可能直接损伤腰椎，这与遗传易感性及既往劳损有关，常伴下肢麻木。
日常建议适量吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，坚持游泳、小燕飞等锻炼，出现症状须及时就医。

相关问题

相关文章

糖尿病足患者吃什么食物好呢

糖尿病足患者吃什么食物好呢?糖尿病足的出现不仅需要通过治疗来控制，还需要了解正确的饮食原则，这样饮食和治疗相结合，才能够有更加好的治疗效果出现，所以希望患者们对于怎样饮食有所了解，那么糖尿病足患者吃什么食物好呢?

糖尿病足的预防有哪些措施

糖尿病足的预防措施有哪些呢?现代社会的生活条件不断在改善，但是生病的人却越来越多，这其中有一个很重要的原因就是人们在日常生活中不注意疾病的预防，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的预防措施有哪些。

糖尿病足坏疽如何用药

糖尿病足坏疽需在医生指导下使用抗感染药物、改善微循环药物、营养神经药物、止痛药物及局部清创药物等治疗。糖尿病足坏疽主要由长期血糖控制不佳、感染、血管病变等因素引起，表现为足部溃疡、坏死、疼痛等症状。一、抗感染药物糖尿病足...

细胞瘤是一种怎样的病

细胞瘤是一种听起来就非常可怕的疾病，其实良性的细胞瘤并不会给身体造成伤害，只需要在生活中多注意调理和检查即可；恶性细胞瘤需要采用手术和放化疗等方法来应对，不正规的治疗可能会让患者收到很大的生命危险。

骶髂关节炎的治疗和护理分析

骶髂关节炎并不是突然就发生的，很多情况下都是由于其他疾病引发的，特别是现在人们都工作繁忙，运动的机会更少，经常会忽视自己的健康，骶髂关节炎就成为一种常见的疾病出现在我们的生活中，今天我们就一起来了解一下骶髂关节炎的治疗和护理分析。

热门医生

特色医院

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：过敏性血管炎、痛风性关节炎、肠白塞病

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：白塞综合征、多肌炎、狼疮性肾炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态