宝宝生理性腹泻可通过调整喂养方式、补充水分、腹部保暖、观察精神状态等方法缓解。生理性腹泻通常由母乳成分变化、乳糖不耐受、肠道菌群未稳定、喂养不当等原因引起。
母乳喂养时母亲需减少高糖高脂食物摄入,配方奶喂养可尝试低乳糖奶粉。少量多次喂哺,避免过度喂养刺激肠道。
家长需在每次排便后给予5-10毫升温水或口服补液盐,预防脱水。观察尿量及嘴唇湿润度,若尿量减少需及时就医。
用温热手掌顺时针按摩宝宝腹部,或使用婴儿专用暖脐贴。避免腹部受凉导致肠蠕动加快加重腹泻。
家长需记录每日排便次数、性状及伴随症状。若出现发热、血便、持续哭闹或精神萎靡,应立即儿科就诊。
生理性腹泻期间可继续母乳喂养,母亲饮食宜清淡,避免给宝宝服用止泻药物。若腹泻超过7天或体重增长缓慢,需儿童消化科评估。