轻度母乳性腹泻怎么办

Question

这两天我的女儿有一些轻度母乳性腹泻的情况，轻度母乳性腹泻怎么办？

Answer 1

轻度母乳性腹泻可通过调整哺乳方式、补充益生菌、母亲饮食管理和观察排便情况等方式改善。母乳性腹泻通常由母乳成分变化、乳糖不耐受、母亲饮食刺激或肠道菌群失衡等原因引起。

1、调整哺乳方式

缩短单次哺乳时间，避免摄入过多富含乳糖的前奶。可采用少量多次喂养，帮助婴儿肠道逐步适应。

2、补充益生菌

适当补充双歧杆菌、乳杆菌等益生菌制剂，有助于恢复肠道菌群平衡。需在医生指导下选择适合婴儿的剂型。

3、母亲饮食管理

哺乳母亲应减少摄入高糖、高脂及刺激性食物，如牛奶、辛辣食物等。增加膳食纤维摄入有助于改善母乳成分。

4、观察排便情况

记录排便次数、性状变化，若出现血便、发热或体重不增，需及时就医排除其他病因。多数生理性腹泻会随月龄增长缓解。

哺乳期母亲保持饮食清淡，婴儿注意腹部保暖，持续腹泻超过3天或伴随异常症状时应就医评估。