牙周炎需要注意什么

Question

最近检查有牙周炎，对很多注意事项不清楚，有什么需要注意的吗？

Answer 1

1、保持口腔清洁。由于口腔内细菌种类繁多，一般来说，1-6小时后清洁牙齿表面会形成新的菌斑，所以应及时在饭后刷牙，以确保口腔清洁。2、正确的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。忌油炸油腻、烟酒、海鲜等刺激性食品。过有规律的生活，早睡早起，每天保证8到9小时的睡眠。应避免过度劳累，引起过度的上火，使牙周炎更加严重。