咳嗽为什么夜里严重

Question

这段时间有些咳嗽，但是每到晚上就会加重，睡不好。咳嗽为什么夜里严重？

Answer 1

夜间咳嗽加重可能由体位变化、空气干燥、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等因素引起，可通过调整睡姿、加湿空气、药物治疗等方式缓解。

1、体位变化：

平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉，建议垫高枕头采取半卧位睡眠，减少鼻腔分泌物对咽喉的刺激。

2、空气干燥：

夜间卧室空气湿度降低导致气道黏膜干燥，使用加湿器维持40%-60%湿度有助于缓解刺激性干咳。

3、胃食管反流：

卧位时胃酸易反流刺激咽喉，可能与食管下括约肌松弛有关，表现为咳嗽伴反酸，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。

4、鼻后滴漏：

慢性鼻炎或鼻窦炎导致分泌物夜间经鼻咽部下流，引发咳嗽反射，常伴有鼻塞症状，需用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊治疗原发病。

保持卧室清洁通风，睡前2小时避免进食，若持续2周以上夜间咳嗽或伴咯血、呼吸困难需及时呼吸科就诊。