为什么拔牙后不能跑步

Question

刚拔完牙，有些疼，想跑步分散注意力，被医生阻止了，为什么拔牙后不能跑步？

Answer 1

拔牙后不建议跑步，跑步可以让血液循环加快，加剧牙齿疼痛。如果是新拔的牙，可能会流血。此外，跑步时不可避免偶尔需要通过嘴巴呼吸，冷风也会刺激伤口。锻炼是一件长期的事情，拔牙后保持良好，约5天痊愈，这三五天也不急，建议等伤口痊愈后再去跑步。

Answer 2

虽然拔牙不是什么大事，但毕竟会伤害神经，刚拔完牙，血管还没有完全关闭。所以在跑步时，身体剧烈晃动，体内血液加速流动，口腔中的血管就会承受着很大的压力，不利于牙龈恢复。所以刚拔完牙不建议跑步，建议这两天饮食清淡，忌食辛辣荤腥食物，避免过度劳累。