脚干、脚裂、脱皮可通过保湿护理、改善生活习惯、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由皮肤干燥、真菌感染、营养缺乏、慢性皮肤病等原因引起。
皮肤干燥是常见诱因,建议每日用温水泡脚后涂抹含尿素或凡士林的润肤霜,避免使用碱性肥皂。可选择尿素软膏、水杨酸软膏、甘油制剂等保湿产品。
长期穿不透气鞋袜或过度清洁会加重症状,需选择棉质透气袜,减少赤脚行走。冬季可使用加湿器维持环境湿度。
真菌感染需遵医嘱使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、酮康唑软膏。伴随瘙痒红肿时可能合并细菌感染,需配合抗生素治疗。
糖尿病、银屑病等慢性疾病可能导致顽固性皲裂,需检测血糖或皮肤活检确诊。顽固症状需排除掌跖角化症等遗传性疾病。
日常可适量补充维生素A和维生素E,避免抓挠患处。若裂口出血或持续加重应及时就诊皮肤科。