月经推迟怎么回事

Question

正常应该是10号来姨妈，现在都15号了小肚子有疼痛感，不是怀孕，月经推迟了，是怎么回事？

Answer 1

月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。

2、体重骤变

短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能干扰激素分泌。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白摄入。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物调节周期。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可影响月经，多伴心悸、畏寒等症状。需检查促甲状腺激素水平，常用左甲状腺素、甲巯咪唑等药物干预。

日常保持适度运动，摄入富含铁元素的动物肝脏、菠菜等食物，若推迟超过3个月需及时妇科就诊。