膝盖骨折后注意事项

Question

儿子在学校运动会的时候跑步摔跤了，然后不小心就伤到了膝盖，然后膝盖骨折了，膝盖骨折后注意事项？

Answer 1

膝盖骨折后注意事项主要包括固定制动、疼痛管理、康复训练和定期复查四个方面。

1、固定制动：

骨折初期需使用支具或石膏固定，避免患肢负重活动，防止骨折移位。卧床时抬高患肢有助于减轻肿胀。

2、疼痛管理：

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等镇痛药物，冰敷可辅助缓解局部肿痛。

3、康复训练：

拆除固定后需在康复师指导下进行关节活动度训练，逐步增加股四头肌等长收缩练习，避免关节僵硬。

4、定期复查：

按医嘱进行X线检查评估骨折愈合情况，出现异常疼痛或皮肤温度升高需及时就诊排除感染。

恢复期间建议补充富含钙质和优质蛋白的食物，保持适度水分摄入，戒烟戒酒以促进骨骼愈合。