月经怎么让快点结束

Question

每次月经都有7天左右，还疼，影响正常生活，怎么能让月经快点结束？

Answer 1

正常月经周期是三天到七天，每个人都有自己的月经周期，不建议人为干预提前结束。红糖水是一种大热食物，在经期，大量喝红糖水，第二天月经量就会变大，继续喝，连续一两天，月经就会提前结束。不建议剧烈运动，因为那会加速血液循环，如果有痛经的人，也会更痛。