月经前腰疼加恶心是怎么回事

Question

我平时都很正常，但一到月经期就会出现腰疼加恶心，这是怎么回事？

Answer 1

月经前腰疼加恶心可能由激素水平波动、盆腔充血、经前期综合征、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物缓解、心理调节、专科治疗等方式改善。

1、激素水平波动

月经前孕激素水平下降可能引发腰部肌肉痉挛和胃肠功能紊乱。建议通过局部热敷缓解疼痛，避免生冷食物刺激胃肠。

2、盆腔充血

经前期盆腔血管扩张可能导致腰部坠胀感和反射性恶心。可尝试俯卧位休息，遵医嘱使用布洛芬缓解不适。

3、经前期综合征

可能与血清素水平降低有关，表现为腰背酸痛伴恶心呕吐。维生素B6补充剂或短效避孕药可能有助于改善症状。

4、子宫内膜异位症

异位内膜病灶可能导致严重腰疼和消化道症状。需妇科检查确诊，治疗方案包括地诺孕素等药物或腹腔镜手术。

经期前保持适度运动，避免高盐饮食，疼痛持续加重或出现非经期出血应及时就诊。