跑步突然胃疼什么原因

Question

昨天我在跑步的时候突然出现了胃疼，跑步突然胃疼什么原因？

Answer 1

跑步突然胃疼可能由运动性胃肠缺血、膈肌痉挛、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、运动性胃肠缺血

剧烈运动时血液优先供应肌肉，胃肠供血不足导致痉挛疼痛。建议降低跑步强度，运动前2小时避免进食。

2、膈肌痉挛

呼吸节奏紊乱引发膈肌痉挛，疼痛多位于剑突下。可通过调整呼吸频率，热敷缓解症状。

3、胃炎

可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，常伴反酸嗳气。可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物。

4、胃溃疡

通常与幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用相关，疼痛具有节律性。需完善胃镜检查，常用药物包括奥美拉唑、胶体果胶铋、替普瑞酮。

跑步后出现持续胃痛建议暂停运动，避免进食刺激性食物，若症状未缓解需及时消化科就诊。